Dieser Winter war ein wenig arm an Sonnenstrahlen. Wir brauchen jedoch zum Leben viele Sonnenstrahlen. Damit meine ich nicht stundenlanges Braten in der Sonne, sondern die Bewegung an der frischen Luft. Sauerstoff tanken, sich der Natur und des Lebens zu erfreuen. Das sind die ersten paar Schritte. Wenn es wärmer wird, auch einmal ein kleines Sonnenbad. Das tut so gut und Sie spüren förmlich, wie die Energie von Ihnen Besitz ergreift. Nehmen Sie sich unbedingt die Zeit dafür. Sie werden reichhaltig belohnt und die Seele kann dabei wunderschön entspannen und regenerieren. Viel Spaß dabei und ich freue mich auf Ihre Feedbacks.
Herzlichst
Ihr Ernst Crameri