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Das große Wellness-Lexikon: Alfalfa

Alfalfa

Arabische Bezeichnung für die Hülsenfruchtpflanze Luzerne, die eine vitalisierende Wirkung hat. Sie wirkt entwässernd und entgiftend, da sie Schadstoffe aus dem Körper schwemmt und vermindert so Übergewicht und Cellulite. Außerdem unterstützt die Nutzpflanze die Aufnahme von Kohlenhydraten und Proteinen. Alfalfa enthält außerdem 8 wichtige Enzyme und Vitamin A, E, K, B6 und D. Zudem enthält es viel Kalk und Phosphor, was gut für Knochen und Zähne ist. Auch die Hirnanhangdrüse wird durch Alfalfa stimuliert und die Hormonausschüttung angeregt. Ideale Ergänzungsform um ganzheitlich zu arbeiten.

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