Entspann Dich mal ...
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5 Nächte inkl. Klangschalenmassage, Rasul zu zweit und unserer 3/4 Tannhof-Genießer- und Verwöhnpension. Der kleine Urlaub für zwischendurch, bei Anreise am Sonntag zum Vorteilspreis.
* Romantische Auszeit zu zweit
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* Es ist das perfekte Kleinod für alle Frischverliebten, Wiedederverliebten und solche, die ihren Partner neu entdecken möchten.
Bin mal eben weg ...
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Gemeinsam dem Alltag entfliehen... 3 Nächte inkl. 50 minütiger Wellnessbehandlung und 3/4 Verwöhnpension.
Wellness für Romantiker
Wellness für Romantiker
Von „Vinoble“-Anwendungen bis zum echten „Schwarzwald Hammam“ mit Private Spa lassen die phantasievollen Paar-Treatments keinen Romantik-Wellnesswunsch unerfüllt. Getreu dem Motto: Klasse statt Masse.
Freizeit zu zweit
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Die Hochschwarzwald Card ermöglicht die kostenlose Nutzung von mehr als 90 tollen Freizeitangeboten in der Region. Vom Skilift über die Schifffahrten bis zum Freizeitpark, alles inklusiv ab 2 Nächten.


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Das große Wellness-Lexikon: Isometrik

Isometrik

Die Isometrik ist die Lehre von leichten Spannungsübungen, mit denen der Aufbau von Muskeln erreicht werden soll. Um dieses Ziel zu erreichen werden einzelne Muskelgruppen ohne eine Bewegung auszuführen im Wechsel von dem Patienten angespannt und wieder gelockert. Diese Übung wird mehrmals wiederholt und bewirkt somit eine Kräftigung der Muskeln. Der Patient kann seine Muskeln aber auch gegen einen Gegenstand einsetzen (z.B. Türrahmen) und die Muskelpartien so kräftigen.

Weitere Begriffe mit dem Anfangsbuchstaben 'I' ...



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