Chi-Yang-Verwöhnpaket
Chi-Yang-Verwöhnpaket
2 Übernachtungen im Schlosszimmer - Entdecken Sie die energiespendende und sogleich ausgleichende Akupressur-Massage ´Chi Yang´. Chinesische Volksheilkunst mit einer ganzheitlichen Schönheits-Massage
Gourmetwochenende
Gourmetwochenende
Wir verwöhnen Sie mit Gaumenfreuden im modernen Schloss-Ambiente mit Blick auf die historische Wasserburg. Genießen Sie zusätzlich Ihre individuell gebuchten Anwendungen in unserem Beauty-& Spabereich
Sommertraumtage im Schlosshotel
Sommertraumtage im Schlosshotel
2 Übernachtungen im Schlosszimmer Lassen Sie sich und Ihren Gaumen verwöhnen und genießen Sie Sommertraum-Tage im einzigartigen Schlossambiente.
Urlaubswoche
Urlaubswoche
Entdecken Sie bei 3,5 oder 7 Übernachtungen die Schönheit der Waldhessischen Landschaft, das Flair einer historischen Wasserburgruine und die Romantik unseres Schlosshotels.
Romantik Wochenende
Romantik Wochenende
Kann es etwas romantischeres geben, als moderne Gastronomie im originalen Schloss-Ambiente, vor der Kulisse einer historischen Wasserburgruine zu genießen? Hier ist Ihr unvergessliches Wochenende.


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Das große Wellness-Lexikon: Isometrik

Isometrik

Die Isometrik ist die Lehre von leichten Spannungsübungen, mit denen der Aufbau von Muskeln erreicht werden soll. Um dieses Ziel zu erreichen werden einzelne Muskelgruppen ohne eine Bewegung auszuführen im Wechsel von dem Patienten angespannt und wieder gelockert. Diese Übung wird mehrmals wiederholt und bewirkt somit eine Kräftigung der Muskeln. Der Patient kann seine Muskeln aber auch gegen einen Gegenstand einsetzen (z.B. Türrahmen) und die Muskelpartien so kräftigen.

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