Frühlingserwachen (So - Fr, 2 Nächte)
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Erleben Sie frühlingshafte Tage bei uns im Seeschlößchen.Wir wir möchten im Frühling Ihr „Zuhause auf Zeit“ sein. Ab 320,- pro Person im DZ inklentspannende Handmassage...
Kaminknistern (4 Nächte)
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Kennen Sie das wohlige Gefühl beim Blick in ein Kaminfeuer, begleitet vom sanften Knacken des Holzes. Entspannende Momente, in denen sich die Gedanken lösen... Ab 639,- Euro p.P.


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Das große Wellness-Lexikon: Personal Training

Personal Training

Beim Personal Training wird der Patient erstmal im gesundheitlichen und im sportlichen Bereich getestet. Daraufhin wird ein Trainings- und Ernährungsplan genau auf die Bedürfnisse und auf die Verfassung des Patienten abgestimmt. Ein professioneller Trainer betreut das Training des Patienten, kann korrigieren und notfalls für neue Motivation sorgen. So kann das individuelle Ziel des Patienten erreicht werden (z.B. Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Hautstraffung). Der Personal Trainer kann aber auch eine Art Berater für private oder berufliche Probleme sein.

Hier können Sie >> Personal Coaching << in der Praxis erleben.


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