Das große Wellness-Lexikon: Phytotherapie

Phytotherapie ist der Name für eine Heilpflanzentherapie und ist wohl eine der ältesten Therapien überhaupt, die unbewusst in fast jedem Haushalt angewendet wird. Heilkräuter werden zur Bekämpfung bzw. zur Vorbeugung von Krankheiten verwendet. Die Symptome der Krankheiten werden so zwar behandelt, aber nicht so stark unterdrückt wie bei chemischen Medikamenten. Auch andere Probleme wie Nervosität oder Schlafstörungen können mit Kräutern behandelt werden. Die Heilpflanzen werden in Form von Tabletten, Tees, Tropfen oder Salben verabreicht.