Day SPA - Heute ist Ihr Tag!
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Wenn Sie Lust auf einen entspannenden Wellness-Tag haben, dann sind Sie auch als Nicht-Hausgast herzlich in unserem SPA willkommen.
Day-SPA Basic 42,50 € p.P./Tag, Day-SPA de Luxe 94,50 € p.P./Tag
Romantik-Tage
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Traumhafte Augenblicke, romantische Stunden und entspannende Zweisamkeit bereiten Jung- und Altverliebten einen unvergesslichen Aufenthalt. 2 ÜN / 3 Tage ... ab 539,00 € p.P.
Wellness Auszeit (2 Tage)
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Genießen Sie entspannte Wochentage und lassen Sie sich rundum verwöhnen ... ab 478 € p.P.
First Class im Sauerland heißt Zeit für das Besondere zu haben
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Vom Gutshof zum 5 Sterne Hotel! Getreu dieser Maxime hat sich der Gutshof beständig zu einem weitläufigen 5 Sterne Hotelkomplex mit exklusivem SPA und 27-Loch-Panorama-Golfplatz weiter entwickelt.
Wellness-Sunday
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Verlängern Sie Ihr Wochenende um einen Tag und verbringen Sie ungestört ohne Lärm und Hektik einen wohltuenden Wellness-Sonntag mit kulinarischem Highlight am Abend (1 ÜN So. - Mo. 349 € p.P.)


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Das große Wellness-Lexikon: Thera-Walking

Thera-Walking

Thera Walking ist der Name für ein rasches Gehen (Walken) mit einem so genannten Thera-Band. Das Thera-Band besteht aus Latex und ist zwischen 10 und 15 cm breit und in verschiedenen Farben und Konditionsgraden erhältlich. Es kann vielseitig eingesetzt werden, zum Beispiel kann durch ein Auseinanderziehen mit beiden Händen die Rücken-Arm-Muskulatur trainiert werden.

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