Wellness-Lexikon
Sportmassage

Die Sportmassage hat besonders die Aufgabe Muskelstrukturen vor einem Wettkampf zu lockern oder Verspannungen nach sportlichen Aktivitäten zu lösen und die Durchblutung anzuregen. Durch eine Sportmassage wird das Wohlbefinden des Sportlers gesteigert und so wird dessen Leistungsfähigkeit erhöht.