Heilfasten nach Dr. Lützner

Was früher ein religiöses Ritual war, ist heute einfach Wellness für die Seele und den Körper.

Fasten aktiviert die Heilungs-, Abwehr- und Regenerationskräfte und kann der Neuorientierung der Ernährungs- und Lebensweise dienen. Wer mehrere Tage fastet, braucht eine stabile Gesundheit und ein ausgeprägtes Gesundheitsbewusstsein. Das Fasten ist ein Verzicht auf feste Nahrungsmittel und Genussmittel. Als Getränke gibt es reichlich Tee evtl. mit Honig und stilles Wasser - die Flüssigkeitsaufnahme sollte bei 3 Liter pro Fastentag liegen.

Am Beginn der Fastenkur steht immer die Darmentleerung mit Glauber- oder Bittersalz. Beim Fasten nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner wird eine Darmreinigung an jedem 2. Fastentag empfohlen. Mit dem Einlauf sorgt man dafür, dass der Dickdarm während der Fastentage von Stoffwechselrückständen und Giften befreit wird.

Die Fasten-Mahlzeiten werden in Form von frischer Gemüsebrühe und frisch hergestellten Fruchtsäften gereicht. Der tägliche Leberwickel mit Heublumen wird nach der Mittagsmahlzeit als sehr wohltuend empfunden. Körperliche Aktivität unterstützt die Regenerations- und Entschlackungsprozesse. Saunabesuche, Basische Bäder und verschiedene Massagen regen über die Haut die Stoffwechselproduktion an.

„Abnehmen ist bei Fasten nicht unbedingt das Ziel – aber ein gerne gesehener Nebeneffekt“

Quellenangabe: Landhaus Schiffmann
 



Ausgesuchte Heilfasten-Angebote

Kunzmanns Hotel Spa Restaurant in 97708 Bad Bocklet
Heilfasten nach Dr. Buchinger

Der Organismus wird entschlackt, entgiftet und der Stoffwechsel angeregt. Diese Kur ist keine Nulldiät, sondern eine niederkalorische Trinkdiät, die eine bestimmte Zeit auf feste Nahrung verzichtet.

ab 594,00 €
Hotel Godewind in 18146 Warnemünde-Markgrafenheide
Fastenwandern an der Ostsee

Wohlfühlen & Entspannen. Geniessen Sie erfolgreiche und abwechslungsreiche Fastentage im vom Deutschen Wellnessverband zertifizierten Hotel Godewind an der Mecklenburgischen Ostseeküste in Warnemünde-Markgrafenheide, Wellnessbereich mit Schwimmbad

ab 479,00 €
Haubers Alpenresort in 87534 Oberstaufen-Kalzhofen
Lebensfreuden Heilfasten

Fühlen Sie sich wie neugeboren. Heilfasten ist der bewusster Verzicht auf Nahrung für einen begrenzten Zeitraum. Heilfasten ist jedoch etwas völlig anderes als Hungern! Beim richtig durchgeführten Heilfasten entsteht nämlich kein Hungergefühl.

ab 1.343,00 €
Kunzmanns Hotel Spa Restaurant in 97708 Bad Bocklet
Original Schrothkur

Ein Großputz für den Körper durch Entschlackung: fettfreie, salzlose und eiweißarme Speisen im Wechsel mit Trink- und Trockentagen, werden ergänzt durch feuchtwarme Schwitzpackungen, die den Kreislauf anregen.

ab 694,00 €
Beauty Cottage - Wellnessfarm Beauty SPA in 54595 Prüm Eifel
Fasten und Entschlackungswochen nach Dr. Buchinger

Innerer Frieden Der Alltag raubt unserem Körper Energie. Durch schnelle Ernährung und Stress fühlen wir uns erschöpft und schlapp. Geben Sie Ihrem Körper das zurück, was er zum Wohlbefinden benötigt - Energie, Gesundheit und Reinheit. Er wird es Ihnen nac

ab 929,00 €
Hotel Bayernwinkel - Yoga Ayurveda in 86825 Bad Wörishofen Saftfasten nach Buchinger
Schlank, Fit & Vital

Abnehmen im Urlaub und fit & vital wieder nach Hause kommen - machen Sie einen Anfang in Ihrem Fastenurlaub und genießen Sie diese Zeit für sich! Entspannt können Sie dabei Wellness-Massagen und Kneipp-Anwendungen genießen und sich von unserem Fachperso

ab 819,00 €
Wunsch-Hotel Mürz in 94072 Bad Füssing
Basenfasten für Einsteiger ...basenfasten die Wackermethode

Genießen Sie 3 Übernachtungen mit Basenfasten-Vollpension, unseren Wunsch-Verwöhnleistungen, persönliche Betreuung vor Ort, reinigende und entgiftende Anwendungen und lassen Sie allen Balast abfallen.

ab 602,50 €
SCHÜLES Gesundheitsresort und Spa in 87561 Oberstdorf
Detoxing

Leichter, vitaler, zufriedener - es dauert nicht lange, bis man merkt, wie gut es tut, Körper und Geist von unnötigem Ballast zu befreien. Inklusive ärztlichem Beratungsgespräch, Reduktionsplan, Anwendungen, Aktivprogramm und Wellness auf 2.600 m².

ab 960,00 €