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Das große Wellness-Lexikon: Wellness

Wellness

Wellness setzt sich aus ┬┤Well-being┬┤ (gesund sein) und ┬┤Fitness┬┤ (┬┤Leistungsf├Ąhigkeit┬┤, ┬┤Tauglichkeit┬┤) zusammen. ┬┤Wellness┬┤ bedeutet au├čerdem ┬┤Wohlbefinden┬┤. Wellness beschreibt so den Zustand eines Menschen, der einen gesunden K├Ârper, eine ausgeglichene Psyche und einen entspannten Geist vereint. Somit bezieht sich Wellness auf das Sch├Ânheitsideal der griechischen Antike. Mit Wellness werden au├čerdem die Behandlungen bezeichnet, die diesen Zustand bei einem Patienten ausl├Âsen.
Diese Behandlungen sollen dem Patienten helfen sich zu entspannen und Stress besser zu bew├Ąltigen. Wellness dient auch der Sch├Ânheitspflege, der gesunden Ern├Ąhrung, Verbesserung der Fitness und allgemein der Verbesserung der Lebensqualit├Ąt.

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