Wellness im Alpin-SPA
Wellness im Alpin-SPA
Alpin-SPA - Das ist für uns die vitalisierende Verbindung aus gutem Essen, Bewegung in gesunder Natur, ausgewählten Wellnessangeboten, guter Luft und gutem Schlaf. Probieren Sie es selbst aus ...
Hochgefühl garantiert
Hochgefühl garantiert
Herzlich Willkommen in unserem Domizil für Genießer, Naturliebhaber und Kraftsuchende, in bester Luft auf 1.200 m Höhe. Wir bieten Ihnen den passenden Rahmen, um genussvoll Lebensenergie aufzutanken.
Regionalität und Bio
Regionalität und Bio
Nehmen Sie sich Zeit zum Genießen! Lassen Sie sich von uns kulinarisch verwöhnen mit Zutaten weitestgehend aus der Region und in BIO-Qualität. Erleben Sie dazu Weingenuss weitestgehend aus Deutschland
Schnäppchenjäger aufgepasst!
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Sie haben kurzfristig Zeit, einen Wellnessurlaub zu buchen? Dann schauen Sie bei unseren Restplätzen vorbei. Hier warten attraktive Angebote darauf, von Ihnen gebucht zu werden ...
Das ideale Sprungbrett in die Bergwelt Oberjochs
Das ideale Sprungbrett in die Bergwelt Oberjochs
Vom Hotelzimmer direkt auf die Piste. Anschließend im 3.000qm Alpin-SPA mit Innen- und Außenpool & Saunalandschaft entspannen und an der Bar mit Blick auf die Berge den Tag ausklingen lassen.


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Das große Wellness-Lexikon: Idealgewicht

Idealgewicht

Das Idealgewicht des Menschen lässt sich nach verschiedenen Formeln berechnen. Die modernste Methode ist der Body-Mass-Index [Gewicht : (Körpergröße x Körpergröße)]. Allerdings kann man auch das Verhältnis des Taillen- zum Hüftumfang messen (optimal: bei Männern < 1, bei Frauen < 0,7). Eine andere Methode ist die Berechnung des Idealgewichts durch die Körpergröße. Man zieht 100 cm von der Körpergröße ab und von diesem Wert noch einmal 10%. Der berechnete Wert stellt dann das Idealgewicht dar.

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