Naturgenuss pur!
Naturgenuss pur!
Naturgenuss inmitten intakter Natur beim Wandern, Spazieren oder Rad- / Mountainbiketour.
Entspannende Momente
Entspannende Momente
Entspannende Momente in unserem SPA Bereich bei einer Kosmetik- oder Massageanwendung beim Wellnessurlaub im bayerischen Wald.
Panoramahallenbad
Panoramahallenbad
Mit nur 59 Betten und 700 qm Wellness zählen wir zu den kleinen aber feinen Wellnesshotels im bayerischen Wald! Ideal für Kurzurlaub oder einen Wohlfühlurlaub lang! 3/4 Verwöhnpension ab 80 €.
Genießen erlaubt !
Genießen erlaubt !
Frühstücksbüfett, Nachmittagssnack mit hausgemachten Kuchen & Salatbar & Suppe sowie abends serviert Ihnen unser Küchenteam ein regionales, saisonales und kreatives 4 Gang Wahlmenü.
Kuschelwochenende in der Donauperle
Kuschelwochenende in der Donauperle
Zeit für Gefühle bei einem Romantikwochenende mit Wellness und verbringen Sie Stunden der Zweisamkeit! Preis pro Person 2 Nächte ab 170 €.


Abhärtung
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Das große Wellness-Lexikon: Abhärtung

Abhärtung

Abhärtung und Stärkung gehören in die gleiche Familie und sind ein grundlegender Bestandteil des menschlichen, gesunden Lebens. Sie wirken sich auf den gesamten Organismus aus mit dem Ziel einer höheren Fitness- und Leistungssteigerung. Es gibt verschiedene Methoden um eine Abhärtung zu erzielen. Durch Kälte erzielt man das Zusammenziehen, durch Wärme das Erweitern der Hautgefäße; so werden die Hautporen trainiert. In den Schönheits- und Wellnessfarmen dienen folgende Anwendungen dem Prinzip von Abhärtung und Stärkung: Sauna, Massagen, Kneipp`sche Anwendungen, warme ätherische Öle, Kältebehandlungen mit Aloe-Eis, Licht- Luft- und Sonnenbäder, Sport und viele weitere Formen.

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