Frühlingswoche im Naturparadies (7 Nächte, 6 bezahlen)
Wenn die ersten Sonnenstrahlen die Knospen der Bäume öffnen, liegt ein ganz besonderer Duft in der Luft und die schönsten Wege Ihnen zu Füßen. Ab 899,- Euro pro Person im Doppelzimmer
Pärchenzeit (2 Nächte)
Bei diesem Arrangement ist der Name „Ihr Programm“. Einfach Zeit mit Ihrem Lieblingsmenschen verbringen, nach Herzenslust lachen, intensive Gespräche führen oder sich... Ab 349,- Euro pro Person im DZ
Kaminknistern (4 Nächte)
Kennen Sie das wohlige Gefühl beim Blick in ein Kaminfeuer, begleitet vom sanften Knacken des Holzes. Entspannende Momente, in denen sich die Gedanken lösen... Ab 649,- Euro pro Person im Doppelzimmer
Ein Wochenende im Frühling (2 Nächte, Anreise Fr)
Hand in Hand am Strand entlang spazieren, die Frühlingssonne spüren und das erste Glas Wein auf Terrasse genießen. Ein Wochenende im Frühling… Ab 300,- Euro pro Person im DZ
Kuschelwellness (2 Nächte, Anreise So - Mi)
Kuscheln, sich nahe sein und die Wärme des geliebten Menschen spüren. Eine Auszeit mit Momenten voller Zweisamkeit, ausschlafen und ausgiebig frühstücken... Ab 299,- Euro pro Person Doppelzimmer


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Das große Wellness-Lexikon: Callanetics

Callanetics

Callanetics bezeichnet eine von dem Amerikaner Callan Pinckney entwickelte Methode, zur Straffung des Gewebes. Der so genannten ´Gymnastik der kleinen Bewegungen´. Die Übungen werden bei intensiver Muskelanspannung und -führung wiederholt, um den Körper, das Gewebe zu straffen und zu kräftigen. Dies hat zur Folge, dass Fettpolster an Hüfte, Po und Bauch verschwinden.
Außerdem fördert Callanetics die Entwicklung der Tiefenmuskulatur, ohne dabei die Gelenke zu belasten. So hat sich Callanetics vor allem als Unterstützung der Cellulite Behandlung bewährt. Um sicherzustellen, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden, sollten diese von ausgebildeten Trainern überwacht werden. Ein weiterer positiver Effekt dieser Methode: Der durch die regelmäßige Kräftigung der Muskeln eintritt, ist eine aufrechte Körperhaltung.

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