First Class im Sauerland heißt Zeit für das Besondere zu haben
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Vom Gutshof zum 5 Sterne Hotel! Getreu dieser Maxime hat sich der Gutshof beständig zu einem weitläufigen 5 Sterne Hotelkomplex mit exklusivem SPA und 27-Loch-Panorama-Golfplatz weiter entwickelt.
Wellness-Sunday
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Verlängern Sie Ihr Wochenende um einen Tag und verbringen Sie ungestört ohne Lärm und Hektik einen wohltuenden Wellness-Sonntag mit kulinarischem Highlight am Abend (1 ÜN So. - Mo. 349 € p.P.)
Romantik-Tage
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Wellness Auszeit (2 Tage)
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Day SPA - Heute ist Ihr Tag!
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Wenn Sie Lust auf einen entspannenden Wellness-Tag haben, dann sind Sie auch als Nicht-Hausgast herzlich in unserem SPA willkommen.
Day-SPA Basic 42,50 € p.P./Tag, Day-SPA de Luxe 94,50 € p.P./Tag


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Das große Wellness-Lexikon: Trennkost

Trennkost

Trennkost ist der Name einer Ernährungsform, bei der zwischen eiweiß- und kohlehydratreicher Nahrung unterschieden wird. Diese beiden Gruppen sollen immer getrennt voneinander verzehrt werden. Die Hauptnahrungsmittel sollen jedoch Obst und Gemüse bilden. Trennkost soll eine positive Wirkung auf die Gesundheit haben, ist aber eigentlich keine Diät. Der Gewichtsverlust durch die gesunde Ernährung ist so etwas wie ein positiver Nebeneffekt.

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