Das große Wellness-Lexikon: Hot Stone Massage

Für die Hot Stone Massage werden glatte Steine aus Vulkanen verwendet, die etwa die Größe eines Eies haben und Wärme besonders gut speichern. Diese Steine werden auf die Energiezentren des Körpers (Meridiane) gelegt, die während der Behandlung auch massiert werden. Die Hot Stones entfalten durch Gewicht und Wärme ihre Wirkung, regulieren den Energiefluss und die Reflexbahnen. Außerdem werden Muskeln gelockert und Verspannungen gelöst. Die Durchblutung und der Wärmehaushalt des Körpers werden gefördert, der Lymphfluss unterstützt.