Das große Wellness-Lexikon: Fünf Elemente (Lehre)

Die fünf energetisch lebenswichtigen Elemente, sind im Ayurveda Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. In der chinesischen Medizin Erde, Wasser, Feuer, Holz und Metall. Laut indischer Lehre besteht nicht nur die Welt aus Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum, sondern auch der menschliche Körper. Die fünf Elemente werden außerdem den fünf Sinnen zugeordnet (Erde: Riechen, Wasser: Schmecken, Feuer: Sehen, Luft: Tasten, Raum: Hören). Es gibt auch fernöstliche Ernährungs-Philosophien, die sich auf die Lehre der fünf Elemente beziehen, in deren Mittelpunkt die energetische Wirkung auf den Organismus steht. Die Verfassung des Menschen und die Jahreszeit spielen eine entscheidende Rolle bei dieser Lehre.