Das große Wellness-Lexikon: Steinsauna

In der Steinsauna herrscht eine Temperatur von etwa 65° C. In dieser Sauna befindet sich außerdem ein Wasserkessel, in den spezielles erhitztes Gestein gegeben wird. In dem Gestein befinden sich Inhaltsstoffe, die durch die Hitze freigegeben werden und im Raum schweben. So werden sie vom Patienten über die Atmung aufgenommen.